- 復職の先を目指す!
~それでも明日職場へ向かう、すべての人に贈る~
「うつ病」の治し方や復帰方法を説明した書籍は数多くありますが、うつ病の人が本当に知りたい「復職後の働き方」を説明したものはありません。
本書では、復職を「ゴール」とするのではなく、復職の先の「巻き返し方=働き方」を、著者の実経験をとおして紹介しています。
現在も「うつ病」と闘いながら仕事を続けている著者が贈る、仕事と生活を充実させる小さな工夫が詰まった1冊です。
●月刊15万PVの大人気ブログが待望の書籍化!
●「うつ病」だからこそ身につけておきたい「仕事術」、42の方法をあますところなく紹介!
●復職はゴールではない。「うつ病」でも健康な人と互角に戦える戦術があった!
●「うつ病」にピタリと当てはまる技術、“GTD”を日々に活かせば人生が変わる!
●本邦初公開! 「うつ病」患者からの、「うつ病の人」へのアドバイスとは?
「うつ」とよりそう仕事術|酒井一太|ナナ・コーポレート・コミュニケーション
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- 「うつ」とよりそう仕事術
ステップ1 生活編 復職までにしておくこと
ステップ2 基本編 仕事に対する考え方を改める
ステップ3 応用編 職場でできる小さな工夫
ステップ4 改善編 うつとつき合う小さな工夫
コラム うつ病患者が考える「うつ病の人との接し方」
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