- 「不安、イライラ、クヨクヨ」――そんな後ろ向きな気持ちを抱えている方に、不安に打ち勝ち、人生を劇的に変える方法をご紹介！
大切なのは、「自分自身が変わる」こと。他力本願ではなく、自分の道を自らの力で切り開けるようになれば、不安に負けることはありません。本書を読めば、タフな人になるための理論が、必ず身につきます!!
一度きりの人生を、もっともっと楽しみましょう!!
【著者略歴】
内藤誼人（ないとう よしひと）
心理学者。慶應義塾大学大学院社会学研究科博士課程修了。（有）アンギルド代表取締役。日本マーケティング・サイエンス学会会員。 社会心理学、臨床心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ。心理学の法則を多彩に活用できることを証明してみせた心理学系アクティビスト。その具体的アドバイスには定評がある。
「不安イライラクヨクヨ」がなくなる本｜内藤誼人｜すばる舎
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